Willkommen im Studio von „Zenitude Shiatsu“ – Entspannung und Erholung für Körper, Geist und Seele

Ich freue mich, dass Du dich für Shiatsu interessierst und mehr über mein Shiatsu erfahren möchtest.

Innerer Frieden, Gelassenheit des Herzens und Ruhe der Seele sind die Säulen unserer Gesundheit, die wiederum unser einziger wahrer Luxus ist. Shiatsu besitzt die Kraft Menschen jeden Alters auf aufmerksame und tiefe Weise zu berühren, um diese Säulen im Gleichgewicht und in Harmonie zu halten.

Als gute Shiatsu-Praktikerin begleite ich dich in Veränderungsprozessen sowie bei physischen und psychischen Themen, auch präventiv. Ich begegne dir in deinem ganzen Sein mit Achtsamkeit und Respekt.

Bei der Shiatsu-Behandlung spielt dein Qi (= Lebensenergie, Lebenskraft) eine wesentliche Rolle. Qi ist das Fundament deiner Gesundheit, deiner Vitalität, deiner Lebensfreude und deines Wohlbefindens sowie die Antriebskraft für alle deine Körperfunktionen. Durch die gezielte Berührung und das vertrauensvolle Anlehnen bei der Shiatsu-Behandlung wird dein Qi in Bewegung gebracht und deine Selbstregulation aktiviert. Der Qi-Fluss wird harmonisiert und ausgeglichen.

Shiatsu bewegt und hat die Kraft dich dein tiefes Inneres spüren und erleben zu lassen sowie das Bewusstsein für deinen Körper zu wecken.


Im Raum von „Zenitude Shiatsu“ biete ich dir die Möglichkeit die wunderbare Kraft der Berührung im Shiatsu zu entdecken.

Bist Du neugierig? Möchtest Du die Kraft einer Shiatsu-Behandlung erfahren? Oder hast Du Fragen?

Ich freue mich von dir zu lesen oder zu hören.

Christine

Kurz über mich

Ich bin in Frankreich geboren und an der Küste der Normandie aufgewachsen, entsprechend fühle ich mich mit dem Meer verbunden.
Im Laufe meines Lebens habe ich in verschiedenen Ländern gelebt. Diese Lebenserfahrungen haben unter anderem meine Weltansicht erweitert, mir eine vielseitige Sicht auf Kulturen und Menschen eröffnet sowie meine Offenheit für Neues und meine Neugier gestärkt. Seit 20 Jahren wohne ich mit meiner Familie im Rheingau-Taunus-Kreis.
 
Als ehemalige Leistungssportlerin sind Sport und Körperbewegung für mich stets wesentlich geblieben und ich erkenne die positiven Auswirkungen von körperlicher Betätigung auf das Potenzial von Seele und Geist.  Als Musikliebhaberin gelingt es mir durch Musikhören und Singen mein Wohlbefinden und meine innere Harmonie zu erreichen.

Wie kam ich zu Shiatsu?

Als Jugendliche hatte ich den Wunsch Physiotherapeutin oder Logopädin zu werden, jedenfalls fühlte ich mich schon damals berufen Menschen etwas Gutes zu tun.  Aus verschiedenen Gründen habe ich jedoch eine Ausbildung zur Fremdsprachenassistentin absolviert, die es mir ermöglichte, meine berufliche Karriere als solche in Wiesbaden zu beginnen.

An einem bestimmten Punkt in meinem Leben begann ich dessen Sinn in Frage zu stellen, um schließlich neu zu definieren, was mir wirklich wichtig ist. Nach dem Entschluss mich intensiv der alternativen Medizin zur Unterstützung der Schulmedizin zu widmen, startete ich 2016 die Ausbildung zur Shiatsu-Praktikerin.

Mit Shiatsu sah ich plötzlich die Möglichkeit meinem damaligen Wunsch näher zu kommen. Ich hatte das Gefühl ich könnte meinen Mitmenschen nützlich werden und etwas Sinnvolles in meinem Leben realisieren. Ab da habe ich mich für weitere alternative Heilmethoden, ganzheitliche Körperarbeiten und Bewegungskünste, wie beispielsweise Qigong, interessiert.
Ich bilde mich immer wieder fort, denn Shiatsu ist eine wunderbare, unaufhörliche Quelle von Wissen und Erkenntnissen.

Mein eigener Weg hat mich gelehrt offen für neue Begegnungen und neue Situation zu sein, mich selbst durch eine Lern- und Entdeckungsreise kennenzulernen, meine Mitte zu spüren und auf meine innere Stimme zu hören. Ich weiß, dass mein Shiatsu meine Inspiration für meinen Lebensweg ist.

2022 entschied ich mich einen Shiatsu Raum zu eröffnen, um Menschen die Möglichkeit geben zu können meinem Shiatsu zu begegnen, diese zu begleiten und ihnen die Vorteile von Shiatsu als ganzheitliche Körperarbeit näher zu bringen.

Ausbildungen:
2024 – Oktober – Shiatsu bei Tinnitus, Europäisches Shiatsu Institut (ESI) Mainz
2024 – September – Postnatale Shiatsu Weiterbildung mit Suzanne Yates
2023 – September – Europäischer Shiatsu Kongress in Kiental
2023 – April – Shiatsu Fortbildung: „setsushin“ in Kehl mit Stéphane Cuypers und Fabian Bastianelli von der Ôdo Schule in Belgien
2023 – Februar – Trauma sensitive Körperarbeit mit Pascal Beaumart in Freiburg
2022 – Abschluss Shiatsu-Praktikerin von der Gesellschaft für Shiatsu in Deutschland (GSD) zertifiziert
 
Ehrenamtliches Engagement:
Shiatsu bei Bewohnern im Hospiz

Mein Shiatsu

Das von mir angewandte Shiatsu basiert auf der Lehre des Zen-Shiatsu, dem Shiatsu-Stil von Sensei Shizuto Masunaga, der im Westen am weitesten verbreitet ist. Als Erweiterung des Meridiansystems legt dieser Stil vor allem Wert auf die innere Haltung, mit der die Behandlung durchgeführt wird, was sich nur schwer mit Worten beschreiben lässt. Zen-Shiatsu ist die Kunst der heilenden Berührung und der „Heiler“ ist dein eigener Körper.

Unsere Begegnung findet in einem Raum des Vertrauens statt. Durch meine innere Haltung des Respekts und der Achtsamkeit nehme ich dich in deinem ganzen Wesen wahr.

Es ist, als würde ich der Musik in dir, deren Melodien und Rhythmen, die von deinem Inneren vorgegeben werden, „zuhören“ und dessen Schwingungen wahrnehmen. Und da, wo Disharmonie „hörbar“ ist, stellt sich nach und nach die Harmonie ein.

Ich begleite dich mit ganzheitlichen Shiatsu-spezifischen Berührungen, mit Rotationen und Dehnungen. Dein Qi wird angeregt, deine Selbstregulation wird aktiviert und Blockaden werden aufgelöst.

Das von mir angewandte Shiatsu ist eine Einladung die Mitte deines Wesens zu spüren, das Alte loszulassen damit das Neue entstehen kann und dir den Weg deines persönlichen Wachstums zu ermöglichen.

Es ermöglicht dir eine tiefe Erfahrung des Wohlbefindens und des „Angenommenseins“ zu machen, um dir selbst zu begegnen.

„In der Mitte deines Wesens hast du die Antwort;
Du weißt, wer du bist,
und du weißt, was du willst.“

(Zitat aus dem Lao Tse-Taoismus)

Fragen und Antworten

Ich behandle klassisch japanisch: Du bist voll bekleidet (bequeme und wärmende Kleidung, frische Socken) und liegst auf der Bodenmatte (Futon) oder bei körperlichen Einschränkungen auch auf einer Liege.

Die Behandlung beginnt mit einem Vorgespräch: Was ist dein Thema? Welche eventuellen Beschwerden hast du? Wie hat die letzte Behandlung gewirkt? Hat sich seit der letzten Behandlung etwas verändert?…

Es folgt die Körperarbeit am bekleideten Körper und auf dem Futon. Mit achtsam gerichteten Berührungen gehe ich in Resonanz mit dir und betrachte dich wertschätzend in deinem ganzen Wesen. Mit meinen mitfühlenden Händen setze ich Impulse, die deine innewohnenden und natürlichen Heilkräfte aktivieren.

In der Rücken-, Bauch oder Seitenlage, werden neben rhythmischen Drucktechniken, auch verschiedene Formen der Dehnungen und Rotationen eingesetzt, um die in der Tiefe liegenden zugehörigen Energiestrukturen anzuregen und auszugleichen. Zusätzlich wird der Parasympathikus aktiviert, ein Teil des vegetativen Nervensystems, welcher heruntergebrochen für die Körperfunktionen in „Ruhe“ verantwortlich ist.

Ein kurzes Nachruhen lässt dich bei dir ankommen und das wunderbare Geschehen spüren und genießen.

Jeder Mensch ist einzigartig und meine Shiatsu Behandlung gibt jeder Person bei jeder Begegnung den Raum für eine individuelle Entfaltung und Entwicklung.

Eine Shiatsu-Behandlung dauert bis zu einer Stunde und findet größtenteils in Stille statt.

Bitte beachte, dass Shiatsu sich auch als unterstützende Begleitung von anderen Therapien und Behandlungen eignet. Es handelt sich keineswegs um medizinische Behandlungen oder Physiotherapie.

Shiatsu wird als Unterstützung in unterschiedlichsten Lebensphasen und Situationen eingesetzt. Es fördert die natürlichen Wachstums-, Entwicklungs- und Heilungsprozesse. Shiatsu kann den Menschen auf allen Ebenen erreichen und bietet eine Vielzahl von Anwendungsmöglichkeiten:

  • In der Gesundheitsvorsorge
  • Bei körperlichem, seelischem und/oder geistigem Stress in Lebenskrisen und Belastungssituationen
  • Bei Energiemangel und Erschöpfungszuständen, motorischen, sensorischen und vegetativen Störungen sowie bei anhaltenden und immer wiederkehrenden Beschwerden
  • Bei der Förderung von Heilungsprozessen
  • Bei der Entspannung, Ordnung und Harmonisierung auf psychischer und spiritueller Ebene oder nach Bedarf für deren Anregung
  • in der Begleitung von Spitzensportlern
  • In der Begleitung von Schwangerschaften
  • Bei der Begleitung in der letzten Lebensphase

Shiatsu bietet Hilfe und Unterstützung z. B. bei:

  • Allgemeinem Unwohlsein
  • Beschwerden und Einschränkungen des Bewegungsapparats
  • Muskelverspannungen
  • Stress, Erschöpfung und Burnout
  • Tinnitus
  • Migräne und Kopfschmerzen
  • Schlafproblemen und Zuständen innerer Unruhe
  • Depressiver Verstimmung und Befindlichkeitsstörungen
  • Verdauungsproblemen
  • Rheumatischen Beschwerden
  • Begleitung einer Rehabilitation
  • Entwicklungsstörung, Achtsamkeitsdefizit

weiteres …

Wenn Du ein Thema hast, zögere nicht Kontakt aufzunehmen.

  • Harmonie für Körper und Seele
  • Entspannung
  • Starkes Immunsystem
  • Körperbalance
  • Wohlbefinden
  • Körperbewusstsein
  • Loslassen
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Shiatsu eignet sich für alle Altersgruppen, egal ob es darum geht das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, Stress abzubauen, körperliche Schmerzen zu lindern oder emotionale und geistige Herausforderungen im Alltag, am Arbeitsplatz, in der Schule oder in der Familie zu unterstützen.

Du kannst Shiatsu so oft genießen und erleben wie Du möchtest. Die Häufigkeit der Shiatsu-Sitzungen ist individuell.

Du solltest wissen, dass sich die tiefgreifenden Wirkungen von Shiatsu erst nach einer Reihe von Behandlungen zeigen.

Gern bespreche ich mit dir die Dauer und den Abstand der Shiatsu-Behandlungen.

Bitte bequeme Kleidungen anziehen oder mitbringen, z.B. Leggings oder Jogginghose (wichtig ist keine Verengung an der Taille) sowie frische Socken. Du kannst auch gern ein großes Handtuch als Unterlage mitbringen.


In Deutschland werden Shiatsu-Behandlungen leider nur von wenigen Krankenkassen erstattet.

Schnupper-Behandlung
30 € (ca. 30 Min.)

Einzelbehandlung            
60 € (ca. 60 Min.)

Bitte beachte, dass keine Kartenzahlung möglich ist.

Abonnements für 4, 5 oder 10 Behandlungen biete ich an. Ich gebe dir gern Details nach deiner Kennenlernen-Behandlung oder auch telefonisch.

Solltest Du einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um eine Mitteilung spätestens 24 Stunden vorher. Bitte habe Verständnis dafür, dass kurzfristigere Absagen sowie ein Fernbleiben der Behandlung ohne Absage in Rechnung gestellt wird.
 
Gutscheine
Alle Leistungen sind auch als Gutschein erhältlich.
 
Möchtest Du die Kraft von Shiatsu entdecken? Ich freue mich auf eine Terminvereinbarung oder deine Kontaktaufnahme.

Mobiles Shiatsu ist eine 20-minütige effektive und vitalisierende Shiatsu-Behandlung, die auf einem bequemen Behandlungsstuhl gegeben wird. Diese Behandlung ist genau auf die Bedürfnisse von den Menschen abgestimmt, die durch Bewegungsmangel, Computerarbeit und berufliche oder sonstige Belastung unter Rückenbeschwerden und Nackenverspannungen leiden. Mit gezielter Technik wird der Rücken, der Nacken, die Schultern, die Arme und die Hände massiert. Nach der Behandlung fühlt man sich erholt und fit.

Mobiles Shiatsu ist eine leicht umsetzbare Gesundheitsvorsorge und -förderung, ob zu Hause, auf Messen oder Veranstaltungen, am Arbeitsplatz, in Unternehmen oder im Homeoffice. Es ist praktisch und einfach und erfordert weder Fahrten noch Parkplätze.
 
Bei Fragen stehe ich gern zur Verfügung.
 

Shiatsu mit der Bedeutung „Fingerdruck“ ist eine alte japanische, vorbeugende und ganzheitliche Behandlung zur Erhaltung der Gesundheit und des Wohlbefindens, eine Kunst des Tastsinns und eine hervorragende Ergänzung zu unserer westlichen Medizin. 

Shiatsu wurde in den 1920er Jahren entwickelt. Die Wurzeln von Shiatsu reichen jedoch über 2000 Jahre zurück und sind in der traditionellen chinesischen Medizin und der japanischen Massageform Anma verankert.

Shiatsu ist in Japan seit Ende 1964 als eigenständiger Beruf und als Behandlungsmethode offiziell anerkannt. Es hat sich in Europa und weltweit bis heute ständig verbreitet und weiterentwickelt.

Die Shiatsu Philosophie schöpft ihr Fundament aus der Weltanschauung des Taoismus, die wiederum auf den über Jahrtausende gesammelten Beobachtungen der Natur und ihrer Zusammenhänge basiert. Der Mensch ist eine Einheit von Körper, Geist und Seele und Teil der Natur. Sein Leben wird, wie die Natur selbst, von ständigen Wandlungsprozessen geprägt. Ein bleibender Einklang mit sich, seiner Umgebung, der Natur und weiteren Zusammenhängen bewahrt die Gesundheit.

Deutsch-Französisch-Englisch

Ich habe selbst Shiatsu-Behandlungen erhalten und hier möchte ich meine Erfahrungen in metaphorischer Darstellung teilen:

Es ist Mein Moment!

Wie die Raupe ziehe ich mich zurück und wickle mich in meinen Kokon ein.
Ich schenke meine ganze Aufmerksamkeit meiner Mitte, meinem Selbst, meinem Herzen und meinem Körper.

Was passiert jetzt?

Ja, ich sehe, dass es an der Zeit ist, mich von einigen Lasten zu befreien und loszulassen, …….jetzt!
Wie wunderschön, ich spüre neue Schwingungen und Veränderungen in mir.
Die Transformation hat sicher begonnen und braucht Zeit.
Ich spüre intensives Wohlbefinden, Leichtigkeit, Freiheit und Lebensfreude.
Alles wird hell, klar und schön, sowohl im Inneren als auch im Äußeren.

Dann entfalten sich meine Schmetterlingsflügel und tragen mich weiter, höher.
Sie verschaffen mir Zugang zu neuen Möglichkeiten und positiven Erfahrungen.

„Das wahre Glück ist Gutes zu tun.“

(Sokrates)

Kontakt


Wenn Du Fragen hast und interessiert bist, Shiatsu zu erleben, melde dich gern bei mir.

Du bist bei Zenitude Shiatsu herzlich willkommen.

Deine Daten werden selbstverständlich nicht an Dritte weitergegeben und nur so lange gespeichert, wie dies zur Abwicklung deines Anliegens oder dem Behandlungsverhältnis erforderlich ist. Bitte entnimm Näheres der Datenschutzerklärung.

Mögliche Termine in Bad Schwalbach:
Mittwoch: ab 17 Uhr
Donnerstag und Freitag: ab 16 Uhr
Samstag: 10 – 13 Uhr 
 
Telefon: +49 (0)176 5799 7268

Email: [email protected]

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